こんにちは、

案内人のいけだ法弘です。

 

☆☆☆

 

断三感の法はだれでもスッとできますので、

とても人気がありますね。

これまでに数千件のコメント、感想をもらっています。

 

今日もいろいろ届いています。

 

「…まだ分からないけど、この先に“何か”あるのだけは分かる」

初めての実践された方の感想は一言にまとめるとこうなります。
ですので、まず実践してみることをオススメします。

なぜなら…

 

“おもしろい”からです。

 

『断三感の法』の実践

１. 部屋の戸締りをする

２. 衣服を脱ぐ（下着もすべて）

３. 静かに座って目を閉じる

…これだけです。

「無の境地になりなさい」ですとか、「瞑想しろ」というものではありません。

まずは安全のために「１. 部屋の戸締りをする」、

視覚、聴覚。触覚この３つの感を断つために「２. 衣服を脱ぐ（下着もすべて）」

「３. 静かに座って目を閉じる」。

…と、ホントにこれだけです。

 

いろいろかんがえるより、パッとやってみるだけでいい。

 

 

「この先に“何か”あるのだけは分かる」

…と感じられると思います。

上記の1.2.3.…は簡単ですので、まずは今スグ実践してみることをオススメします。